第二百一十二章 请教曼陀仙子（3 / 3）

一个主内，一个主外。

内者为气功。

外者为炼体，也称之为外功。

就和歌词里说唱的那样，内练一口气，外练筋骨皮。

气功修炼的那“口气”就是内力。

外功炼的筋骨皮就是身体。

而在境界的划分上，不管是内还是外，第一层境界都是筑基。

气功修炼者筑基成功的标志就是在体内形成气感。

而外功修炼者筑基成功的标志就是身体的力气明显增大。

身体的强度也会变得更强，最特别是筑基成功的外功修炼者，对于食物的要求极大。

因为这样的身体需要强大的能量的供应。

一般的外功筑基成功之后，一个人能有十个人的饭量。

修炼的第二层境界，气功和外功的境界名称就不一样了。

气功修炼者体内的气感变成内力。

可以在体内运行周天，还能释放出体外，一米之内具有不错的杀伤力。

所以气功的第二层境界叫做内功境。

而外功的第二层级却叫强身境。

所谓强身境。

就是身体的皮肤会得到巨大的增强。

寻常刀剑破不开皮肤的防御。

叶悠然现在的外功修为就是第二层境界——强身境。

曼陀仙子之前用菜刀在叶悠然的身上亲自试验过的。

当然了，那也是曼陀仙子之前没有动用内力。

并且用的只是普通的菜刀而已。

如果曼陀仙子之前运转内力，或者用的是她的贴身长剑的话。

叶悠然的手臂只怕早就搬家了。

“如此说来，我的气功修为已经达到了内功境，而外功修为达到了强身境？”

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本章完

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