第29章 人际关系，错综复杂（4 / 4）

失控，李清清会努力保持情绪的稳定。她会通过冥想、运动、听音乐等方式来放松自己，缓解紧张情绪。同时，她也会寻求朋友、家人或专业人士的支持和帮助，以应对可能出现的情绪波动。

李清清会将这次冲突视为一个学习和成长的机会。她会从冲突中汲取教训和经验，反思自己的不足和需要改进的地方。通过不断学习和成长，她可以提升自己的情绪管理能力和冲突解决能力，更好地应对未来的挑战和困难。

李清清通过冷静反思、积极沟通、明确界限、采取建设性的行动、保持情绪稳定以及学习成长等策略来确保发泄情绪后不会进一步加剧冲突。这些策略不仅有助于她个人情绪的稳定和成长，也有助于她与他人的和谐相处和共同解决问题。